Letras que suman

Todos sentimos miedo, una emoción básica que su función principal es protegernos y ayudarnos a estar más alerta ante un posible peligro. Nos prepara para huir o atacar y para esto necesita que ciertas funciones del cuerpo estén a tope y por eso aumenta la presión arterial, la velocidad del metabolismo, la tensión muscular… y la secreción de ciertas sustancias que si se alargan en el tiempo pueden acabar siendo tóxicas como la hormona del estrés. Así que, lo que en principio es para ayudarnos, se puede volver en nuestra contra si se instala en nosotros y se acaba volviendo una manera de vivir y una fuente de estrés continuada. Esta viñeta de Snoopy me encanta porque muestra dos formas de vivir la misma realidad: En ella Charlie está enfocado en el miedo, y Snoopy en una realidad más amplia que además da una clave a su amigo para resituarlo. Por un lado el reconocimiento: “cierto Charlie” (un día vamos a morir y eso asusta) y por otro, le abre una perspectiva mucho más am...