Letras que suman

La mayoría somos mejores amigos de los demás que de nosotros mismos. Con nosotros somos más duros y críticos. Seguro que has oído muchas veces cosas como: “somos nuestro peor enemigo” o “todos tenemos un juez interno bastante duro” y en cambio, la mayoría, nos consideramos buenos amigos y así lo hacemos saber con frases como “soy buen amigo de mis amigos”. Está claro que nos consideramos buenos amigos de los demás pero de nosotros ¿somos buenos amigos? Leemos, andamos haciendo terapias y probamos diferentes cosas con la finalidad de sentirnos bien con quienes somos y de mejorar nuestras vidas, de estar bien con nuestras parejas, con nuestros hijos, en nuestros trabajos y con nuestro entorno, y para conseguir todo esto, nos hablamos fatal, nos criticamos y muy duramente a veces. ¿Te imaginas que tu discurso interno es de ánimo cuándo te equivocas, que te hablas de forma amable cuanto estás en un mal momento o que cuando te enfadas contigo mismo intentas solucionarlo y darte u...

Para la mayoría es muy complicado perdonar, creemos que el culpable no lo merece: “¿Cómo voy a perdonarle? ¿sabes el daño que me hizo? ¿lo mal que lo he pasado o estoy pasando por su culpa?”. Perdonar no significa quitarle responsabilidad de lo que hizo a la otra persona, tiene que ver con uno mismo y con la elección que hago para dejar atrás todas las emociones dolorosas que siguen vivas en aquello que pasó. Nos cuesta perdonar porque tenemos la errada creencia de que perdonar al otro es como “darle la razón” de alguna manera, o restarle importancia a eso que nos ha causado dolor y sufrimiento, y nada más lejos de la realidad.  No perdonar supone seguir atado a esa persona y darle permiso para que nos siga haciendo daño. Sigue teniendo poder en nosotros, seguimos aferrados a lo que pasó y a ese sentimiento tan negativo que nos produce recordarlo. El perdón libera a quien perdona y no a quien es perdonado.  Lo que realmente estamos diciendo al perdonar e...

Soy una mujer de Agua, nacida bajo la constelación de los peces, me influyen las mareas y los ciclos de la luna de manera que mis emociones fluctúan con ellas. El Agua, elemento que representa en muchas culturas y corrientes de pensamiento las emociones y soy básicamente un ser emocional, para bien y para mal. Puedo pasar de un estado de bravura, de alto oleaje al ligero vaivén del mar en calma. Soledad, introversión, intuición, empatía, bravura. La noche, la magia y la Luna nos atrapa. Defensa, ataque y retirada como las olas del Mar según el tiempo se muestre. Soy según el continente y eso me molesta aún sabiendo que está en mi naturaleza. Déjame expresarme, dame mi espacio y me verás en todo mi esplendor. Intenta contenerme y me estancaré, formaré poso en el fondo hasta que mi naturaleza erosione el continente que me oprime, que me estanca y salte libremente para no mirar atrás porque soy mujer de Agua y no solamente agua.