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Mostrando entradas de 2013

SI ACEPTO... ¿ME RESIGNO O ME CONFORMO?

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Desde hace ya algún tiempo en conversaciones con amigos y conocidos, aparece la palabra aceptación y algunas dudas sobre hasta qué punto tiene que ver con la resignación, el no mover, el conformarse con las cosas tal  como vienen. Así que he decidido escribir sobre ello, tal y como yo lo entiendo. Para mí, existe una diferencia importante y puede que en ocasiones difícil de ver, entre la aceptación, la resignación y el conformarse, que puede hacer que en ocasiones pensemos que son lo mismo, aunque no. Resignarse, es conformarse con algo con desagrado, “no es lo que yo quiero pero me tengo que conformar… es lo que hay” (como si estuviera escrito de antemano o una fuerza mayor decidiera por nosotros lo que podemos o no conseguir). Cuando te resignas o conformas, dejas de luchar, te vuelves reactivo, dejas que las cosas pasen sin formar parte activa de ellas. El que se resigna, aparentemente a iniciado una acción que piensa que es difícil de conseguir y que acaba abandon...

EL CEREBRO Y LAS FASES DEL TAO

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Hace unos días, después de leer una contra de la Vanguardia  con título: “El corazón tiene cerebro” de Annie Marquier, decidí compartirla en mi Facebook y la acompañé con lo siguiente: “ Parece ser que además del segundo cerebro (los intestinos), también hay un tercero (no necesariamente en este orden)...el Corazón... Si contamos los tres que forman el ya conocido cerebro que está en la cabeza (reptiliano, límbico y neocort ex), ¿estaremos hablando de 5 cerebros a nuestra disposición? Es más, ¿los podríamos relacionar con los 5 elementos de la Medicina Tradicional China?...” Realmente esto sembró una duda en mí, no tenía claro el tema y menos la relación con los elementos, así que decidí leer un poco sobre el tema y enviar un mail a Francesc con mis dudas, sabiendo que él podría ayudarme ya que en alguna ocasión había dejado entrever la posible relación del cerebro y los elementos del Tao. Lo que le planteé a Francesc junto con su respuesta, creó una entrada...

LA FINA LÍNEA ENTRE EL DESEO Y LA NECESIDAD

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Es cierto que existe una línea muy fina entre el deseo y la necesidad. Algunas personas tienden a convertir algo que desean en sus vidas, en una necesidad vital, con lo que si no lo consiguen, no solamente se frustran, sino que se sienten infelices e incapaces de llenar su vida de otra manera, seguir adelante y ser feliz. Según la pirámide de Malow, en el nivel de necesidades básicas, vitales para poder vivir, están la alimentación, la respiración, el descanso… y poco más. No es por tanto vital, tener este o aquel trabajo, ese deportivo rojo que tanto deseo, una pareja estable y perfecta, etc. ¿Qué ocurre cuándo nos faltan las necesidades vitales del ser humano? Si nos falta el agua, el aire que respiramos, la alimentación… el riesgo de muerte, es muy alto por no decir inevitable. Y, ¿qué sucede cuándo convertimos nuestros deseos en necesidades vitales? Que si no los conseguimos, podemos caer en procesos de depresión, angustia, desolación y en casos extremos, de suicidio. ...

METÁFORA DEL SABIO

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En un pueblo lejano, había un Sabio muy respetado por sus habitantes, que era conocido por sus consejos y cuentos, que les ayudaban en los momentos difíciles. Se hizo muy popular y empezaron a visitarle gente de los alrededores y más tarde, de los alrededores de los alrededores… Un día los habitantes del pueblo, vieron llegar por las colinas un coche deportivo rojo que se dirigía a gran velocidad hacia la casa del sabio que vivía en lo alto de la colina. Del coche bajó un joven bien vestido que se acercó hasta la casa del sabio y aporreó la puerta gritando: -  “Sabio, ¡abre la puerta, necesito tu ayuda!”. Nadie le contestó y pasados uno segundos volvió a golpearla. En su desesperación, el joven siguió aporreando la puerta y gritando: “Sabio: ¡abre la puerta!”… y así continuó hasta el anochecer. Ya agotado, se sentó en el escalón de la entrada de la casa del Sabio. Era entrada la noche, cuando el Sabio abrió la puerta y se sentó en el escalón al lado del joven, ...

LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES EN LA SALUD

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Todo problema físico, tiene un componente emocional. Eso afirman varios expertos, y eso es lo que creo. Parece que la mayoría tenemos claro que cuando nos encontramos mal, nos damos un golpe o nos caemos, hay que ir al médico para que nos dé un tratamiento. Ahora bien, ¿cuántos de nosotros tenemos presente la emoción o emociones ligadas al problema? ¿Y cuántos las tratamos para devolver el equilibrio a nuestro organismo, necesario para recuperar la salud? Tan importante es la emoción que ha podido llegar a desembocar en un problema físico como la que se crea a partir de él. Se ha hablado mucho sobre emociones, y diversos autores hablan de su importancia y hasta qué punto nos pueden afectar a nuestra salud física. Hay una relación directa entre la salud y el equilibrio emocional. La medicina occidental, tiene en cuenta principalmente los factores físicos y las consecuencias de un problema, tratando los síntomas que esto nos está causando o bien el foco donde se manifiesta...

CONSEJOS GRATIS??...

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Estamos muy acostumbrados a escuchar y dar consejos a los demás para casi todo y lo que es aún más importante, sin que nos los pidan. Damos por hecho que nosotros sabemos lo que es mejor para los demás, para las personas que queremos y nos importan, creyendo que estamos prestando una ayuda incalculable y beneficiosa a la persona a la que aconsejamos. ¿Cuántas veces has cambiado de opinión o has visto un sueño frustrado por la opinión o consejos de los demás? ¿Sigues pensando que son siempre beneficiosos? Es posible (más que posible) que en muchas ocasiones nos equivoquemos. Por supuesto, también habrás oído ese “maravilloso”: “lo sabía, ya te lo había dicho…” ¿No es más importante equivocarte por ti mismo y aprender de la situación, que vivir la vida que los demás te aconsejan que vivas? Cuando damos un consejo, no sólo estamos intentando ayudar a alguien a no equivocarse y a estar bien. También estamos impidiendo que escoja por sí mismo qué es lo que quiere, como l...

PENSAMIENTOS + EMOCIONES + CREENCIAS + ACCIÓN = LEY DE LA ATRACCIÓN

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¿Qué falla en la ley de la Atracción? ¿Por qué no a todo el mundo le funciona “El Secreto”? Si sólo deseas que te toque la lotería o que el hombre o la mujer perfecta llamen a tu puerta y te digan: “por fin te encontré”… no funciona ni funcionará. ¿Porqué? primero porque ni tu mismo te lo crees. Las creencias son una base importante en todo lo que haces y emprendes, y también lo que sientes al respecto, tus emociones. Si creo que no puedo, también siento que no puedo y si aún así intento pensar en que va a llegar a mí, o lo imagino, o lo fuerzo… El resultado es: ¡¡NUNCA LLEGA!! Otro punto importante para atraer lo que queremos atraer a nuestra vida, es entrar en acción. Qué pasa si, creo que puedo conseguir algo que deseo, siento que también puedo, así que enfoco mis pensamientos y atención en eso que deseo… y no hago absolutamente nada.  Fácilmente… NO OCURRIRÁ NADA, o lo que llegue a mí por causalidad para abrirme el camino, no lo veré porque yo solo espero ...